发布日期：2025-06-09 18:04 点击次数：130
2023年岭南膏方节来了！
冬季养生吃膏方，成为了岭南东谈主的生涯表情。11月6日，2023年岭南膏方节在广东省中病院（广州中医药大学附庸第二病院）看重开动。广东省中病院副院长杨志敏先容，膏方适用于体质偏颇、体弱的东谈主群及堤防真贵的健康东谈主士，历程多年临床继续，发现老年东谈主在冬季坚执服用膏方后，能较好改善神经沉沦和失眠等症状。一般来说，处于急性发病期的小孩差异适食用膏方作为保健调治技能。
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杨志敏说，膏方是针对个体景色、体质状态而制作的，必须在大夫率领下遴选服用。服用时每晨一匙（20毫升左右），热水融解，空心服用，也可径直含服。服药期间应忌食生冷、浓重、辛辣等不易消化及有特别刺激性的食品，“膏方不是越贵越好、越补越好，吃膏方一定要左证本身的体质，在大夫的率领下选用膏方，才能达到理思的成果。”
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小孩子能服用膏方吗？杨志敏暗示，正常小孩是不需要刻意食用膏方调补躯壳的，淌若小孩正处于疾病发作期，如流感和肺炎支原体感染期，此时更不符合食用膏方。
杨志敏特地推选三款膏方。她说，健脾养胃膏符合一些消化不良、身体羸弱东谈主群，永恒服用后，消化谈功能有彰着改善。此外，临床继续还发现固本益元膏和培元宁神膏对改善老年东谈主的神经沉沦和失眠存在较好的成果。当今，广州中医药大学已树立了膏方相干选修课，但愿培养学生制作膏方的理念和才智，更好本质膏方养生文化。
膏方是中药复方最基本的剂型之一，浓缩了贵细、本草、胶类、糖类的精华，有强体质、调五脏、抗困乏、增免疫、延年迈、好意思面目等功效。膏方作为陈旧的中医调补表情，在百花争鸣的当代养生潮水中备受好奇。冬季到来，比起平时熟识的炖靓汤、喝补品，吃膏方不仅能“补躯壳”，更能“删足够、补不及”，鼎新体质达到暖热状态，是秋冬进补的最好设施。
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2002年，杨志敏在国医巨匠颜德馨诠释的指令和匡助下，将在江浙地区很是盛行的膏方期间带回岭南，受到了岭南地区广博全球的好奇和巨匠的崇尚。
广东省中病院照旧伙同开展了14届膏方节，市民吃膏的体验也在放肆升级，前来进入膏方节的市民，从体质辨识到定制个性化膏方，齐能一步到位。同期，各膏方定约单元哄骗互联网，让广博全球齐不错享受到“制作、配送”一条龙工作，轻平方松在家等膏吃!
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15种协定膏方，您符合哪种？
调肝健脾膏
【适用东谈主群】适用于气郁体质、气虚体质东谈主群，尤其适用于肝郁脾虚而见神思不舒、惊愕、少气乏力、胸闷等症者。
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【不适用东谈主群】怒气蓬勃者慎用。
更年柔润膏
【适用东谈主群】适用于阴虚体质者，尤其适用于更年期男女肝肾亏虚出现腰酸、潮热、多汗等症状者。
【不适用东谈主群】干冷体质、痰湿体质之东谈主慎用。
固阳葆真膏
【适用东谈主群】适用于阳虚体质、气虚体质东谈主群，尤其适用于中焦虚寒、肝肾不及而见畏冷、疲顿、食寒则泻或虚寒便秘等症者。
【不适用东谈主群】干冷体质东谈主群，阴虚体质者慎用。
健脾养胃膏
【适用东谈主群】适用于气虚体质东谈主群，尤其适用于脾胃朽迈而见消化不良、脘腹痛、体瘦之东谈主。
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清脂化瘀膏
【适用东谈主群】适用于痰湿体质东谈主群，尤其适用于形骸痴肥、头晕头胀、食滞痰多、血脂或尿酸偏高者。
【不适用东谈主群】阳虚体质之东谈主慎用。
怡悦安神膏
【适用东谈主群】阳虚体质、气郁体质东谈主群，尤其适用于心脾亏虚所致失眠、注想法不成齐集、神思低垂、急切心悸者。
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温经养血膏
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益精固肾膏
【适用东谈主群】阳虚体质东谈主群，尤其适用于男性肾精不及而见腰酸、膝软或阳痿早泻等症者。
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益气固表膏
【适用东谈主群】气虚体质、阳虚体质东谈主群，尤其适用于表气不固、自汗出者。
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玉颜固发膏
【适用东谈主群】气虚体质、阳虚体质、阴虚体质东谈主群，尤其适用于气血亏虚所致脱发、头发早白、面色不华、月事量少者。
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养肺化痰膏
【适用东谈主群】适用于伤风后期慢性咳嗽、慢性支气管炎、气支管哮喘稳依期等东谈主群，多见咳嗽、咳喘、多痰、气短等肺性情虚之东谈主。
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健脑颐神膏
【适用东谈主群】适用于职场高压、永恒精神困顿、老年性忘记等东谈主群，多见头目不清、眠差、困乏等症状者。
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益气润肠膏
【适用东谈主群】适用于津液亏虚、气血不及所致的大便偏干不畅，排便宝贵等症状者。
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培元宁神膏
bet365体育在线投注【适用东谈主群】气虚体质、阴虚体质东谈主群，尤其适用于永恒透支困乏、免疫力低下、寝息质料欠安等营卫不和之症。
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固本益元膏
【适用东谈主群】气虚体质东谈主群。尤其适用于精神衰颓、腰酸背痛、病后朽迈等症者。
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南边+记者 黄锦辉
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